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Mandalas, auch "heilige Kreise" genannt, sind kreisförmige Meditationsbilder aus dem Buddhismus. Sie bringen Entspannung, Ruhe und Ordnung, werden auch in verschiedenen Therapien angewandt. Nach einer ausführlichen Einleitung in ihre Geschichte, Struktur und Symbolik erklärt die Autorin den praktischen Umgang und die kleinen Rituale mit Mandalas. Neben den inzwischen weitverbreiteten und beliebten Malblocks kann man Mandalas auch legen (mit Blättern, Blüten oder Steinen), nähen, sticken oder mit dem Körper darstellen. Preuschoff zeigt eine Fülle kreativer Möglichkeiten und regt zu weiteren Beschäftigungen an, auch mit Erwachsenen jeden Alters. Neben dem entspannenden Effekt werden Farbensinn und manuelle Fertigkeiten gefördert, Bewertung und Mißerfolg gibt es nicht. In Büchern mit Stille-Übungen wird manchmal auch das Mandala-Malen beschrieben, zuletzt bei G. Maschwitz: "Gemeinsam Stille entdecken" (BA 1/96) und Preuschoff: "Kinder zur Stille führen" (BA 7/96). - Zusätzlich sehr empfohlen. (2 S)